Spaß mit Gymnastik

Unsere Gymnastikarten sind:

* Aerobic
* Problemzonengymnastik
* Step-Aerobic

Unsere Übungs- und Trainingsprogramme sind nur für Frauen.
In unserer Gymnastikgruppe trainieren 30 Frauen aller Altersgruppen aus Basdorf und Umgebung.
Wir trainieren mit ausgebildeten Übungsleitern mit dem Ziel der Erhaltung und Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Trainingsort: Turnhalle Basdorf
Trainingszeit: Jeden Mittwoch 19.00-20.00 Uhr


Derzeit können leider keine neuen Mitglieder in unserer Gymnastikgruppe aufgenommen werden!
Wenn sich genug Frauen finden kann ggf. eine weitere Gymnastikgruppe gegründet werden.

   
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