Leichtathletinnen sichern sich 2x Edelmetall

Am vergangenen Samstag den 16.09. nahmen einige unserer Leichtathletinnen an den Brandenburgischen Team-Meisterschaften U12 und U14 in Luckenwalde statt. Im Team Uckermark- Barnim konnten unsere Sportlerinnen auch bis zum Schluss auf eine Medaille hoffen. Am Ende war erneut die Staffel ausschlaggebend für die Platzierungen auf dem Treppchen. In der U12 waren dabei: Frida / 50m Sprint in 7,51s (Bestleistung), Emilia / Ball 23,50m (Bestleistung) und in der U14 Karla / 75m 11.11s, Weitsprung 4,30m, Pia / Ball 34m (Bestleistung), Fijona / Ball 38m sowie beide das erstemal über 60m Hürden, Pia 13 88s und Fijona in 12,96s. Ebenfalls dabei war Emma Weiterlesen

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FSJ beim PSV Basdorf

Seit dem 01.09.2023 freut sich die Geschäftsstelle des PSV Basdorf über tatkräftige Unterstützung des FSJ-lers Rafael Kirschke. Rafael ist seit 2015 Mitglied im Verein und in der Sparte Ju-Jutsu aktiv. Ihr erreicht ihn über die bekannte Telefonnummer und E-Mail Adresse der Geschäftsstelle. Zu seinen Aufgaben gehören u.a. Mitgliederverwaltung, Eventplanung, Trainingsbetreuung und Fördermittel. Wir freuen uns auf die gemeinsame Zusammenarbeit.

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Ju-Jutsu Weltmeisterschaft in Kasachstan

Am 19.08.2023 begab sich Rafael Kirschke vom PSV Basdorf auf den Weg nach Kasachstan, wo die diesjährige Jugend-Weltmeisterschaft ausgetragen wurde. Zwei Tage später folgte ihm sein Bruder Joshua Kirschke nach Astana. Rafael durfte als erster in der Kampsportarena in Astana kämpfen. Er kämpfte am 23.08. in der Klasse U21 bis 85kg. Seinen ersten Kampf gewann der aufgrund von Disqualifikation des Usbeken vorzeitig. Im zweiten Kampf gegen einen Israeli konnte Rafael sein Können unter Beweis stellen und siegte vorzeitig mit Full Ippon. Im Halbfinale traf Rafael auf einen Russen, welcher zuvor auch schon bei der Senioren WM gekämpft hatte. Auch diesen Weiterlesen

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Karate Lehrgang in Polen

Wir hatten die Möglichkeit, am Lehrgang der JKA Polen mit Sensei Ohta vom 28.7. – 30.7.23 in Tarnowo- Podgorne teilzunehmen. Es war ein körperlich und geistig sehr anstrengendes Wochenende . Es wurden viele Methoden der Herangehensweise zum Erlernen der unterschiedlichen Fußstellungen trainiert. Kombiniert wurden sie dann mit verschiedenen Angriffs- und Abwehrtechniken. Sensei Ohta legte in seinem Training den Schwerpunkt auf schnelle Wechsel der verschiedenen Fußstellungen, die durch unterschiedliche Richtungswechsel erschwert wurden. Neben den Heian-Kata wurden auch Sochin, Meikyo, Jion, Kanku-Dai und Ji’e Schritt für Schritt erklärt und geübt.

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Zumba Party

Am 07. Juli versammelten sich knapp 100 Zumba-Enthusiasten um in der Halle des PSV Basdorf an der Zumbaparty teilzunehmen. Von 18 bis 20 Uhr heizten unsere Trainerinnen Valerie und Daniela unseren Teilnehmern ordentlich ein und verbreiteten hervorragende Stimmung. Nach Vollendung der 2-stündigen Zumbasession trafen sich alle Teilnehmer anschließend beim gemeinsamen Grillen und get together. Alles in allem ein gelungener Abend für die Abteilung Zumba. Vielen Dank an unsere Trainerinnen für dieses tolle Event.

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Neue Kursmöglichkeiten ab September

Liebe Mitglieder, wir möchten Euch erneut die Möglichkeit anbieten neue Kurse kennen zu lernen. Mit Ricarda haben wir eine neue Trainerin, welche bei uns folgende Kurse anbieten könnte: Mobility Mit Mobility zum schmerzfreien Körper Jeder Teilnehmer sollte eine Matte haben und sich einen Igelball zur Selbstmassage mitbringen.Die Übungen sind so konzipiert, dass sie für jedermann ausführbar sind. Die Teilnehmer mobilisieren ihre Gelenke, bewegen die Faszien durch und erobern so wiedereinen deutlich größeren Bewegungsradius. Dies führt zu einer besseren Durchblutung derMuskulatur und des umliegenden Gewebes. Der Druck auf die Gelenke wird reduziert und eine schmerzfreie Beweglichkeit ermöglicht. 2. BALLance Concept nach Weiterlesen

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Brandenburger Sommerlager Karate in Basdorf

Mit großer Freude und Spannung erwartet, war es am letzten Wochenende, dem 01./2. Juli 2023, wieder soweit. Aus allen Himmelsrichtungen strömten die Karateka der JKA nach Basdorf zum Brandenburger Sommerlager.  Nach einer fantastischen Erwärmung durch Marcus (jeder Muskel wurde ausreichend erwärmt und gedehnt), ging es dann in ein schweißtreibendes Training unter der Anleitung von Sensei Pierre Leiding (7. Dan) und Sensei Dirk Leiding (5. Dan). Unterstützt wurden die Beiden tatkräftig durch Sensei Antoine Borot (4. Dan). Gelehrt wurde in den insgesamt drei Trainingseinheiten intensiv die Basics der Grundschule und, abhängig vom Kyu-Grad, auch die Anwendung und Kombination im Kumite. Last but not Weiterlesen

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Leichtathleten/innen des PSV Basdorf im Wettkampffieber

Die Leichtathleten/innen des PSV Basdorf haben im letzten Monat erfolgreich an verschiedenen Wettkämpfen teilgenommen. Am 03. und 04.06 haben sich unsere zehn Sportler:innen des PSV Basdorf mit rund 550 Teilnehmern beim Funkerbergmeeting in Königs Wusterhausen in ihren Lieblingsdisziplinen gemessen. Erfolgreich in Ihrer Altersklasse mit einer Platzierung unter den ersten Dreien waren: Frida, 1. Platz über 50m Sprint in 7,73 sec; Emma, 1. Platz über 3000m mit 15:31,24 Min.; Fijona, 2. Platz im Speerwurf mit 15,75 m und 3. Platz im Kugelstoßen mit 6,68 m. Herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehemer:innen, welche zum Teil ihre ersten großen Wettkämpfe bestritten oder eigene Bestleistungen Weiterlesen

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Silbermedaille für Luis

Am Wochenende vom 17. – 18.06. fand der Kickboxen Wolf Cup und Ungarn statt: Luis kämpfte erneut im Leichtkontakt -89kg. Es waren 8 Kämpfer in seiner Gewichtsklasse und im ersten Kampf trat er gegen einen polnischen Sportfreund an. Im zweiten Kampf begegnete er einem ungarischem Kickboxer. Beide Kämpfe konnte Luis nach starker Leistung gewinnen. Im Finale traf er auf einen Kämpfer aus Slowenien, welchem Luis sich am Ende geschlagen geben musste. Trotzdem war dies wieder ein starker Auftritt und es sind somit alle Voraussetzungen für die Teilnahme an der WM in diesem Jahr erfüllt. Wir freuen uns bereits darauf…

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Deutsche Schülermeisterschaft im Ju-Jutsu in Bernau

3x Gold, 5 x Silber und 3 x Bronze für die PSV Basdorf Kämpfer 12 Sportler(innen) vom PSV Basdorf hatten sich im März bei der Gruppenmeisterschaft für die Deutsche Schülermeisterschaft (DSM) qualifiziert. Die DSM fand vom 09.-11.06.23 in Bernau statt. Am Samstagvormittag begann die U 14. Alexander startete in der Klasse bis 60 kg. Leider verlor er seinen Auftaktkampf vorzeitig. Danach lief es für ihn besser und er gewann seinen nächsten Kampf vorzeitig. Jetzt war er auch mental voll bei der Sache und absolvierte die kommende Herausforderung überlegen und durfte dann um die Bronzemedaille kämpfen. Hier traf er auf den Weiterlesen

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