Vom 15. bis 17.09. fand das Trainingslager der Ju-Jutsuka in Ruhlsdorf statt. 50 Teilnehmer, darunter auch Trainer und Betreuer folgten der Einladung gemeinsam ein Wochenende auf und neben der Matte zu verbringen. Am Freitag reisten die Sportler mit Ihren Familien an, um beim traditionellen Grillen ins Gespräch zu kommen. Neben Weiterlesen…
Wir hatten die Möglichkeit, am Lehrgang der JKA Polen mit Sensei Ohta vom 28.7. – 30.7.23 in Tarnowo- Podgorne teilzunehmen. Es war ein körperlich und geistig sehr anstrengendes Wochenende . Es wurden viele Methoden der Herangehensweise zum Erlernen der unterschiedlichen Fußstellungen trainiert. Kombiniert wurden sie dann mit verschiedenen Angriffs- und Weiterlesen…
Am 07. Juli versammelten sich knapp 100 Zumba-Enthusiasten um in der Halle des PSV Basdorf an der Zumbaparty teilzunehmen. Von 18 bis 20 Uhr heizten unsere Trainerinnen Valerie und Daniela unseren Teilnehmern ordentlich ein und verbreiteten hervorragende Stimmung. Nach Vollendung der 2-stündigen Zumbasession trafen sich alle Teilnehmer anschließend beim gemeinsamen Weiterlesen…
Mit großer Freude und Spannung erwartet, war es am letzten Wochenende, dem 01./2. Juli 2023, wieder soweit. Aus allen Himmelsrichtungen strömten die Karateka der JKA nach Basdorf zum Brandenburger Sommerlager. Nach einer fantastischen Erwärmung durch Marcus (jeder Muskel wurde ausreichend erwärmt und gedehnt), ging es dann in ein schweißtreibendes Training Weiterlesen…
Am Wochenende vom 09.-11.09.2022 fanden gleich 2 Maßnahmen für die Ju-Jutsuka des PSV Basdorf statt. 14 Kinder und Jugendliche des PSV Basdorf befanden sich unter den 71 Teilnehmern vom 3. Kinderseminar des Brandenburgisches Ju-Jutsu Verbandes in Lindow. Das ganze Wochenende über konnten die Kinder dank vieler toller Referenten ihr Wissen Weiterlesen…
Die Karateabteilung bietet in den Sommerferien bis zum 24. Juli Training zu folgenden Zeiten an: Montag 18-19 Uhr Weiß- bis Orangegurte 19-20 Uhr Grün- bis Schwarzgurte Mittwoch 18-19 Uhr Weiß- bis Blaugurte 19-20 Uhr Braun- und Schwarzgurte Da die Teilnehmerzahl aufgrund der Auflagen der Gemeinde weiterhin beschränkt bleibt, bitten wir Weiterlesen…
Der am 29.02. durchgeführte Lehrgang war wie schon so oft geprägt von den Ausführungen von Grundtechniken, Anwendungen im Kumite und abschließend in der jeweiligen Kata. Die Herausforderung bestand diesmal darin, dass einzelne Techniken in noch mehr Zählzeiten unterteilt wurden, sodass genauste Bewegungen des Körpers, hauptsächlich der Hüfte, abverlangt wurden. Defizite Weiterlesen…
Ein trainingsreiches und erfolgreiches Jahr geht für die Karateka zu Ende und wir konnten noch einmal unsere Leistungen an den letzten beiden Wochenenden zeigen. Der Start beim 14. Berliner Bär Cup war für alle Teilnehmer ein Erfolg, denn am Ende des Tages fuhr jeder nach tollen Kämpfen mit einer Medaille Weiterlesen…
Ende September fand in der Grundschule Klosterfelde ein Gewaltpräventionskurs für 27 Kinder einer 4. Klasse statt. „Nicht mit mir!“ heißt das vom Deutschen JuJutsu-Verband entwickelte und mehrfach ausgezeichnete Kursprogramm, das von der bayrischen Trainerin Lena Besold vermittelt wurde. Der Kurs umfasste einen Elterninformationsabend und 5 Trainingseinheiten für die Schülerinnen und Weiterlesen…
Die Karateka des PSV sind am vergangenen Wochenende der Einladung der JKA Berlin gefolgt und nutzten die Gelegenheit, bei den Weltmeistern Imura Sensei 8.Dan und Shiina Sensei 7. Dan zu trainieren. Schon Wochen im Voraus freuten wir uns auf das Power – Training mit Imura Sensei und waren gespannt auf Weiterlesen…